¡ El exceso de proteína podría estar afectando tu salud!
Un nuevo estudio científico advierte que consumirla en grandes cantidades wrong hacer ejercicio exigente acelera el envejecimiento y acorta la esperanza de vida.
Expertos revelan que abusar de batidos o suplementos siendo sedentario activa rutas metabólicas que aumentan el riesgo de obesidad y enfermedades crónicas. Mientras que para deportistas es essential, reducirla y ajustarla a una rutina diaria ayuda a controlar el azúcar y perder grasa visceral.
Adriana Juárez tiene la información en #AztecaNoticias
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